Da el primer paso. El resto lo construimos juntos.
Corredores activos
Años de experiencia
Carreras asistidas
Nuestro compromiso con la excelencia se refleja en estas cifras impresionantes que muestran nuestra dedicación, trabajo duro y el valor que aportamos a nuestros miembros.
SOBRE NOSOTROS
Entrenamiento estructurado, comunidad motivadora y tecnología profesional para alcanzar tus metas.
Planes adaptados a tu nivel y objetivos.
Seguimiento profesional con la aplicación TrainingPeaks.
BENEFICIOS DE CORRER
← Desliza para ver más →
EQUIPO
← Desliza para ver más →
Coach
Mi pasión por el deporte me ha llevado a desarrollar mi carrera profesional como preparadora física, tengo como objetivo ayudar a las personas a mejorar su rendimiento, enfoque y energía de una forma sostenible y con ello lograr personas más integrales.
"Bren y Charlie muchas gracias por toda la preparación, por aguantarme y acompañarme en el proceso de verdad que sumamente agradecida por todo! Es un chuzo de equipo, este mes cumple un año de haberme metido y que mejor que celebrarlo de esta manera."
- Melania.Mi pasión por el deporte me ha llevado a desarrollar mi carrera profesional como preparadora física. Tengo como objetivo ayudar a las personas a mejorar su rendimiento, enfoque y energía de una forma sostenible y con ello lograr personas más integrales.
"Bren y Charlie muchas gracias por toda la preparación, por aguantarme y acompañarme en el proceso de verdad que sumamente agradecida por todo! Es un chuzo de equipo, este mes cumple un año de haberme metido y que mejor que celebrarlo de esta manera."
- Melania.
Head Coach
Soy Licenciado en Enseñanza de la Educación Fisica con más de 10 años de experiencia y fundador del Endurance Program.
He participado en juegos nacionales de Natación en el 2019, Maratonista en 2018-2019 y Triatleta del 2017-2020
"Fue la primera vez que competí en un duatlón y no esperaba quedar en el podio, fue muy bonito y bastante duro pero lo disfruté bastante. Mil gracias a mi coach Carlos"
- DaniSoy Licenciado en Enseñanza de la Educación Fisica con más de 10 años de experiencia y fundador del Endurance Program.
He participado en juegos nacionales de Natación en el 2019, Maratonista en 2018-2019 y Triatleta del 2017-2020
"Fue la primera vez que competí en un duatlón y no esperaba quedar en el podio, fue muy bonito y bastante duro pero lo disfruté bastante. Mil gracias a mi coach Carlos"
- Dani
Coach
Apasionado por mi trabajo, guiando a atletas a cumplir sus objetivos.
Tengo experiencia dirigiendo clases grupales, programando entrenamientos y guiando procesos de mejora física para atletas recreativos y avanzados.
Capacitado en preparación física, dosificación del entrenamiento, combinando ciencia y disciplina.
"Los últimos 10km fueron muy desafiantes, @coach_anderson.solano los corrió conmigo y no puedo estar más agradecida porque ese retorno me tiraba abajo y sufrí del muro del 35 al 38, mi cuerpo quería parar, volvió el dolor, tenía mucho calor, me quedé sin agua, el ascenso estaba muy pronunciado, en fin, fue horrible y lo sufrí mucho, después del 38 hacía retorno y como era descenso fue más llevadero, ya solo quedaban 4 km, los terminé más tranquila ya había superado el muro, no quedaba nada. Los últimos 200 m apreté un poquito, los cerré a 4:40 min/km entre lágrimas. No podía creer que lo había logrado🥹"
- DaniApasionado por mi trabajo, guiando a atletas a cumplir sus objetivos. Tengo experiencia dirigiendo clases grupales, programando entrenamientos y guiando procesos de mejora física para atletas recreativos y avanzados.
Me caracterizo por mi comunicación clara, manejo de grupos, liderazgo y enfoque técnico.
Capacitado en preparación física, dosificación del entrenamiento, combinando ciencia y disciplina.
"Los últimos 10km fueron muy desafiantes, @coach_anderson.solano los corrió conmigo y no puedo estar más agradecida porque ese retorno me tiraba abajo. Después del 38 hacía retorno y fue más llevadero, ya solo quedaban 4 km. Los cerré a 4:40 min/km entre lágrimas. No podía creer que lo había logrado."
- DaniNUESTROS ENTRENAMIENTOS
Entrenamientos diseñados para tu nivel y tus metas.
Te ofrecemos una membresía para todos los gustos y para cada meta.
← Desliza para comparar planes →
Conoce de primera mano cómo entrenamos. Una sesión gratuita para que vivas la experiencia Endurance Team CR sin compromiso.
Incluye:
Entrena martes y jueves con nuestros grupos de running en Cartago. Ideal para quienes buscan motivación y comunidad.
Incluye:
El favorito de nuestros atletas. Combina entrenamientos grupales con tu plan de running personalizado en TrainingPeaks, desde 5km hasta maratón.
Incluye:
Todo lo del plan Estándar más rutinas de fortalecimiento para casa, gimnasio o box. El plan más completo para atletas que buscan el siguiente nivel.
Incluye:
Perfecta para duatletas o quienes combinan running con natación o ciclismo. Incluye planificación en TrainingPeaks y simulacros de transición.
Incluye:
Diseñado para triatletas que entrenan natación, ciclismo y running. Con análisis de métricas y plan avanzado personalizado en TrainingPeaks.
Incluye:
El plan más completo para modalidades mixtas. Running, natación, ciclismo y fortalecimiento, todo integrado en TrainingPeaks.
Incluye:
¿Buscas algo más específico?
Aprende las bases del running desde cero. Diseñado para quienes nunca han corrido o quieren hacerlo de forma correcta y sin lesiones.
Recibir Información
Detecta errores en tu zancada y corrígelos con nuestros coaches certificados. Mejora tu eficiencia, reduce el riesgo de lesión y corre más rápido.
Recibir Información
Prepárate con periodización profesional para cruzar la línea de 21km o 42km. Incluye seguimiento en TrainingPeaks y control de carga semanal.
Recibir Información
Programa integral de natación, ciclismo y running para completar tu primer triatlón o mejorar tu tiempo con periodización profesional.
Recibir Información
Optimizá tus tiempos de 5K a maratón con metodología basada en zonas de ritmo y análisis de rendimiento. El programa para correr más rápido.
Recibir Información← Desliza para ver más programas →
PONTE EN CONTACTO
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje de running. Contáctanos para más información sobre nuestros programas, membresías o simplemente para hablar sobre running.
¿Listo para empezar? Contáctanos por WhatsApp y comienza tu entrenamiento hoy.
¿Interesado en patrocinar, colaborar o crear eventos corporativos? Hablemos.
